El peso que mi cuerpo aprendió a cargar

¿Sentís que ya probaste distintas formas de controlar la comida, cambiar hábitos o exigirte más, pero terminás volviendo al mismo lugar?

Tal vez no se trate solo de voluntad. A veces, el cuerpo también puede estar expresando emociones, necesidades de protección, cargas familiares o historias que todavía necesitan ser comprendidas.

“El peso que mi cuerpo aprendió a cargar” es una experiencia guiada de autoconocimiento emocional y mirada sistémica que te acompaña a explorar tu relación con el cuerpo, la comida y el peso desde un lugar más profundo, respetuoso y libre de culpa.

A través de audios guiados, una mini guía, un diario de integración, un test sistémico y afirmaciones, vas a poder reconocer posibles patrones, ordenar lo que sentís y empezar a construir una relación más consciente y amorosa con vos misma.

Todo el material es digital, de acceso inmediato y para realizar a tu ritmo, desde casa.